朝から家族でお出かけしてきました。 中部国際空港方面に向かい、みんなで魚釣り。 久しぶりの釣りで、子供達も夢中で楽しんでくれました。 飛行機を眺めながら頑張りましたが、結果は残念ながら、、、でした(^_^;) 申し訳ないです(>_<) 折角空港の側にきた…

今日は家族でお出かけの予定。 出発時間に間に合うようにパンを仕込、朝ランに行ってきました。 パンは小麦胚芽生地で、カットしなくてもいいサイズに成形。 芳ばしいコロコロパン。 そして、朝ランはいつものコースを4周プラスα。 距離 12㎞ 平均ペース 4'5…