今朝も手抜きの朝ごはん。
言い訳すると、昨日はお出かけだったので、ディナーロールでサンドイッチをお弁当にしたのですが、たくさん残ってしまったので、使い切りたくて。
そして、昨日の晩御飯のお味噌汁がたくさん残ってしまったので。
こんな感じになりました。
⚫︎玉子サラダサンド
卵とマヨネーズ、マスタード、ディナーロール
⚫︎ピザ風
玉ねぎ、パプリカ(赤・黄)、チーズ、ディナーロール
⚫︎バナナマシュマロトースト
バナナ、マシュマロ、蜂蜜、ディナーロール
これに味噌汁？
組合せもめちゃめちゃです(^_^;)
栄養素は色々とれるように考えたつもりです。。。
休み明けで辛いと思うけどなんちゃって朝ごはんで乗り切ってね。
