2017-12-22 つみれ鍋と豆腐玉子巻きとマシュマロプリン ジュニアアスリートの朝ごはん 寒い日は 朝から鍋! 豆腐たっぷりのつみれと沢山の野菜で鍋にしました。 和風出汁で味付けです。 そして豆腐玉子巻き。中身は無し。 ふわふわになります。 デザートにマシュマロココアプリン。 ⚫︎つみれ鍋 つみれ: 鳥ミンチ、豆腐、ねぎ、生姜 大根、人参、じゃがいも、里芋、ねぎ、生姜 ※和風出汁と料理酒、少しの醤油とお酢 ⚫︎豆腐玉子巻き 豆腐、卵 ⚫︎マシュマロココアプリン マシュマロ、牛乳、ココア いよいよ明日から冬休み。 朝鍋でポカポカになって、元気にいってらっしゃい!