久々に夜明け前の朝ランに行けました。
走るのはいつものコース。
犬山成田山周辺コースを6周。
走行距離 15.65km
平均速度 4'58"
総高度 452m
先週のハーフより疲れた〜(>_<)
このペースでも最後は坂が壁のように感じます。
でも、久しぶりに空が白んでくるのを眺めながら走る事ができて、気持ちの良い朝♪
走り始めと、終わりで空の色がまるで変わってます。このまずめの時間がとっても好き。
朝はまだ冷えますが、桜も咲き出し日中は暖か。しっかり春が訪れています。
うちの亀ちゃんも冬眠から目覚めました。
今日も気持ちの良い一日がスタートです(^ ^)
