2018-07-04 リングパン、ガレットとピーマンサラダとスパイススープ ジュニアアスリートの朝ごはん 毎日のパン 今朝はリング型に成形したパンです。 全粒粉が入ってます。 ツヤツヤ♪ ふんわり焼けました(^ ^) 美味しいパンで、今日も良いスタートです。 朝御飯はガレット。人参も少し。 ピーマン、ブロッコリー、キャベツでサラダに。 採れたてのトマトを添えて。 スープはクミン、コリアンダー、クローブ、ターメリックのスパイススープ。 チーズとケチャップのトースト。 ピーマンが少し食べ難い(^_^;) ごめんなさい。。。 天気が心配ですが気持ちだけは元気にいきましょう。 何事もないことを祈って。