豆乳レーズンパン、豆腐玉子巻きと人参サラダ

土曜の朝は朝練。寒いのに大変。

今朝のパンは豆乳を入れた生地にレーズンを入れてみました。

やっぱり豆乳生地の食感いい感じ。

レーズン入りなので大人気。

練習前の朝御飯は、

ピザマン(市販のもの)

豆腐とおからを混ぜた玉子巻き

※餅とチーズを織り込んでます

人参ツナサラダ

玉ねぎスープ

玉子巻きも人参も好評でした。

寒い朝に出掛けて行くだけでも立派。

朝御飯だけでもサポートになってるといいな。